• Contáctenos

300-36th St. • Union City, N.J. 07087 Tel.: (201) 617-1360 • Fax: (201) 617-0042

  • Inicio
  • Editorial
    • Contáctenos
  • Política
  • Salud
  • Eventos
  • Educación
  • Economía
  • Feng Shui
  • Nuestra Gente
  • Breves
    • Deportes
    • Arte
    • Poesía
  • Internacional
  • English
BREAKING NEWS
Ambientes Saludables con Feng Shui antes del Verano
REPERTORIO ESPANOL UPCOMING PRODUCTION RADOJKA
Mejore su salud oral
Balloon Festival
Convencion 102 Del Distrito MUltiple -16
¿Por qué se conmemora el Día de la Recordación y cuál es su origen?
Nuestra amada amiga Lesbia Elena
Día de las Madres
Eliminar las Energías Negativas de su Hogar con Feng Shui
Conozca los primeros signos de advertencia de la EPOC
SAD

Seasonal Affective Disorder

Posted On Dic 31 2022
By : Ruth Molenaar
Comment: 0
Tag: SAD, Salud, Seasonal affective disorder

Seasonal affective disorder (SAD) is a type of depression that comes and goes with the seasons. It usually starts in the late fall and early winter and goes away during the spring and summer.

Although it is less common, some people do have episodes of depression that start in the spring or summer. Symptoms of SAD may include:

  • Sadness
  • Gloomy outlook
  • Feeling hopeless, worthless, and irritable
  • Loss of interest or pleasure in activities you used to enjoy
  • Low energy
  • Difficulty sleeping or oversleeping
  • Carbohydrate cravings and weight gain

SAD is more common in women, young people, and those who live far from the equator. You are also more likely to have SAD if you or your family members have depression.

The exact causes of SAD are unknown. Researchers have found that people with SAD may have an imbalance of serotonin, a brain chemical that affects your mood. Their bodies also make too much melatonin, a hormone that regulates sleep, and not enough vitamin D.

The main treatment for SAD is light therapy. The idea behind light therapy is to replace the sunshine that is lost during the fall and winter months. You sit in front of a light therapy box every morning to get daily exposure to bright, artificial light. But some people with SAD do not respond to light therapy alone. Antidepressant medicines and talk therapy can reduce SAD symptoms, either alone or combined with light therapy.

This information does not constitute medical advice, and individuals should seek consultation with their own health care professional.

  • google-share
Previous Story

Octubre es el mes de concientización sobre el cáncer de mama

Next Story

PEACE ON EARTH

Noticias Relacionadas

Salud Oral
0

Mejore su salud oral

Posted On May 31 2023
, By Ruth Molenaar
examen anual de bienestar
0

El examen anual de bienestar es fundamental para que los adultos mayores tengan un año saludable

Posted On Abr 21 2023
, By Ruth Molenaar
La importancia del sistema inmunológico
0

La importancia del sistema inmunológico y los factores que influyen en su funcionamiento

Posted On Oct 24 2022
, By Ruth Molenaar
ADN y la música
0

Nuestro ADN está hecho del polvo de las estrellas y es influenciado por la Música

Posted On Dic 03 2019
, By Jay Emmanuel Morales

Crear Comentario Cancelar la respuesta

*
*

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Calendario

junio 2023
L M X J V S D
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
« May    

Temas

  • Arte (36)
  • Breves (15)
  • Deportes (6)
  • Economía (16)
  • Editorial (16)
  • Educación (79)
  • English (30)
  • Eventos (60)
  • Feng Shui (18)
  • Internacional (10)
  • Nuestra Gente (77)
  • Poesía (11)
  • Política (67)
  • Salud (60)

Entradas recientes

  • Ambientes Saludables con Feng Shui antes del Verano
  • REPERTORIO ESPANOL UPCOMING PRODUCTION RADOJKA
  • Mejore su salud oral
  • Balloon Festival
  • Convencion 102 Del Distrito MUltiple -16

Comentarios recientes

  • Jessica Munoz en Primer Añito de Tessa Estelle
  • Maggie en La música es el lenguaje universal y tiene el poder para activar sanación
  • Andrea Simon en ¿Qué tan listo está su hijo para el nuevo año escolar?
  • Joelis molina en Editorial Diciembre 2020
  • Joelis molina en La vacunación es el boleto para que EE. UU. vuelva a encarrilarse

Archivos

Categorías

  • Arte
  • Breves
  • Deportes
  • Economía
  • Editorial
  • Educación
  • English
  • Eventos
  • Feng Shui
  • Internacional
  • Nuestra Gente
  • Poesía
  • Política
  • Salud

Renuncia de Responsabilidad

LA TRIBUNA no se hace responsable de ningún artículo u opiniones expresadas por sus colaboradores o anunciantes. Los artículos firmados son de la exclusiva responsabilidad de su autor. La dirección de este periódico NO comparte necesariamente la opinión de artículos, informaciones y reportajes que aparecen en nuestras páginas. No se devuelven originales y fotos no solicitados. Miembro de la Sociedad Interamericana de Prensa y del Colegio Nacional de Periodistas de Cuba en el Exilio.

La Tribuna

Fundador: CARLOS G. BIDOT
Director: LIONEL RODRIGUEZ
Administradora y Ejecutiva:
CARLA SORAYA MOLENAAR
Asesor Legal: RAMON M. GONZALEZ
C. P. A.: RENE GONZALEZ
Publiser, Fotocomposición:
RUTH MOLENAAR
COMPOSICION • DIAGRAMACION •
DISEÑO: Yuly B. Romero
E-Mail: [email protected]
300-36th St. • Union City, N.J. 07087
Tel.: (201) 617-1360
Suscripción Anual: $35.00